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新闻中心 /News 
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10 2024-10
瑜珈适合哪些人练？
瑜珈适合哪些人练？瑜伽可以适合任何年龄和不同性别的人来练习。只要在正确的练习下，瑜伽对健康是有帮助的。目前瑜珈有很多流派，每一种流派虽然练习的方式不同，但是根基都源于哈达瑜伽。如果你希望自己的肌肉结实有力量，可以选择外...
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10 2024-10
瑜伽的好处原来这么多？不数不知道竟然有十条
瑜伽的好处原来这么多？不数不知道竟然有十条瑜伽绝对是一种修身养性的运动，虽然不想跑步，游泳，举铁那样有动力，但它的好处真的是多到超乎你想象，瑜伽不但会让你的身体更加的健康，也会让你的脾气秉性都改变，有家室的是不是想赶紧...
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10 2024-10
天博官网放弃打中年女人能穿的瑜伽裤意外爆火自信又气质
天博官网放弃打中年女人能穿的瑜伽裤意外爆火自信又气质在Fashion这一条长河之中，曾经打是中年女人衣柜里必备的单品。打给人印象，以简约为主，还实用。既满足了日常生活所需，又不失潮流。 不过，随着人们对个性的向往，以...
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09 2024-10
最流行和最时尚的健身运动 瑜珈：美丽的秘密武器
最流行和最时尚的健身运动 瑜珈：美丽的秘密武器编者按：南宁当前最流行和最时尚的健身运动是什么？有什么法子让人不会再为减几公斤的体重而折磨自己，却会因为快乐而美丽，因为美丽而快乐？看看健身馆里，人们在轻柔的音乐伴随下，舒...
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09 2024-10
什么人适合练瑜伽
什么人适合练瑜伽瑜伽并非人人都可以练习，如果身患重病，眼压高，有心脏病、高血压等疾病，最好不要练习。那什么人适合练习瑜伽呢？ 学生作为低年龄群体，日常休闲时间充足，可以练习瑜伽调整身心，改善身体状况，以更好的状态投入...
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09 2024-10
天博官方网站练瑜伽胜过吃补品
天博官方网站练瑜伽胜过吃补品预防胜过治疗，这已成为广泛共识。为了健康，做瑜伽，吃补品，做，样样可行，但哪种效果更好呢？对此，美国国家补充与综合健康研究中心的调查发现，长期练瑜伽比吃膳食营养品和做推拿更健康。 该研究选取...
