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新闻中心 /News 
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14 2024-06
瑜伽基本动作十二式doc
瑜伽基本动作十二式doc瑜伽基本动作十二式瑜伽基本动作十二式,这些瑜伽动作图片皆由美女教练亲自示范,图片清晰,瑜伽动作示范标准到位,想学瑜伽的朋友可以照着做即可:(瑜伽基本动作之一)(瑜伽基本动作之二)(瑜伽基本动作之...
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14 2024-06
3个瑜伽小动作 常练让双腿又直又细 打造完美筷子腿
3个瑜伽小动作 常练让双腿又直又细 打造完美筷子腿T台上的那些模特都有着修长、匀称的，但身高一般般的我们难道就与无缘了吗？现实生活中，好多人都是梨型身段，梨型身段的人臀部及大腿脂肪过多，就是说脂肪主要沉积在臀部及大腿的...
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14 2024-06
适合初学者练习的十二个瑜伽体式
虽然我们练功不是为了上台表演，纯粹为了自己更加美丽和健康，从现代的健康管理角度来说，每天做10-30分钟的中强度锻炼对于身体素质、抵抗力及身体机能是非常有益的。做舒缓的瑜伽拉伸动作更是能缓解弯腰擦地、抬臂擦玻璃等家务造...
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14 2024-06
天博体育官网入口“瑜伽界张柏芝”颜值高身材好不妨看下文get
天博体育官网入口“瑜伽界张柏芝”颜值高身材好不妨看下文get小姐姐同款身材小姐姐的外表特别像张柏芝，很多人都选择来健身房中看，除了她的颜值特别完美之外，身材不用多说也能够看到 做这个运动的时候，首先要让小腿一定要保持...
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14 2024-06
瑜伽美女名不虚传身体柔韧各种动作信手拈来
瑜伽美女名不虚传身体柔韧各种动作信手拈来在国内，大部分瑜伽教练基本上都是偏向于女性，以女性朋友为主，其实在国外有很多的瑜伽教练是男性朋友。 可能在国内的话，女性朋友练习瑜伽的话更具有吸引力，才能够让更多的人前去练习。...
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14 2024-06
天博官网推荐12个瑜伽体式给你们
天博官网推荐12个瑜伽体式给你们今天小编为大家推荐12个瑜伽体式的一个序列，要连贯起来做哦!喜欢瑜伽，就等于把生活中寂寞的辰光，变成了享受时刻，下面我就给大家介绍一组瑜伽式运动。下面跟随小编一起来学习一下吧。 今天小...
